グラマラスパッツは産後いつから履ける？やってはいけない注意点まとめ

産後の体型戻しは、ママにとってとても大変な問題です。

いつまでも綺麗なボディラインのままでいたいと思いますよね。

加圧スパッツのグラマスパッツは、そんなママにも味方になるアイテムです！

幅広い体の部位を引き締めてくれる効果があるため、出産後の気になるお腹もすっきりさせてくれる効果があります。

しかし、産後は女性にとって大切な時期なので産後いつから履けるのか気になりますよね。

そこで今回は、グラマスパッツは産後いつから履けるのか徹底調査しました！

購入前の注意点も調査したので、参考にしてみてくださいね。

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グラマラスパッツは産後いつから履ける？

産後の体型はとてもデリケートであるため、産後すぐにグラマラススパッツを履くことはおすすめできません。

産後にグラマラスパッツを履くのであれば、約1.5ヵ月〜2ヵ月ぐらい経ってから履くことをおすすめします。

口コミでは産後1ヶ月で着用している方もいますが、回復具合は個人差があるので1ヶ月健診で相談してみるのもおすすめです。

遅くても産後6ヵ月までにケアすることが大切ですから、1ヶ月以降で焦りすぎず身体の回復具合も意識して決めると良いですね。

産後すぐに履く危険性とは？

産後の体は、産褥期と呼ばれる妊娠前の体に戻るまでの期間に入るため、女性にとって体の変化を感じる時期でもあります。

この時期は個人差がありますが、約6週から8週程度です。

そのため、グラマラスパッツでお腹に負荷をかけてしまうと、体の不調の原因を引き起こす可能性もあるでしょう。

また、産後はグラマラスパッツのような圧力のかかるスパッツの着用だけでなく、ダイエットや立ち仕事もできるだけ控えることがおすすめ。

グラマラスパッツは産後に履くとどんな効果がある？

産褥期を過ぎた後の産後2ヵ月から6ヵ月は効果が現れやすいと言われています！

そこで、グラマラススパッツを着用することで以下の効果が期待できます。

それでは詳しくみてみましょう！

加圧ケア効果

グラマラスパッツには加圧効果がしっかり備わっています！

太ももやふくらはぎなど気になる部位にテーピング加工が付いているため、引き締め効果がありますよ！

太ももやふくらはぎには、テープで巻かれるように設計された強圧編みのテーピングがついているので、気になる足全体のお肉を引き締めてくれます。

リンパケア効果

リンパの流れが悪くなると、代謝が落ちてしまいます。

そこで、グラマラスパッツを着用すると代謝効果が良くなりむくみが取れたり、ダイエットに適した体を作ってくれます！

代謝が良くなることで、自然と痩せやすい体に近づいていきますよ♪

骨盤ケア効果

グラマラスパッツは骨盤ケア効果があることで、骨盤の歪みが解消されていきます。

自然と姿勢が良くなることで、引き締まったお尻に近づいて行くでしょう！

姿勢ケア効果

姿勢が良くなることで、お腹の脂肪を落としやすくなり、憧れのくびれもできやすくなります。

ハイウエストで正しい姿勢がいつでもキープできるので、着ているだけで姿勢が正されるのを実感できるハズですよ♪

ツボケア効果

テーピング加工に程よい加圧力を備えた生地が脚のツボに密着してくれます。

いつでもツボを押されているような感覚なので、むくみにも効果的でしょう。

グラマラスパッツを履く時に注意すべきことは？

グラマラスパッツを履くときに注意したいポイントは以下の通りです。

それぞれ詳しくみてみましょう。

サイズ選び

グラマラスパッツを購入する際にはサイズ選びに注意しましょう。

インターネットでの買い物なので、実際に試着などすることができません。

そこで公式サイトのサイズ表を確認することがポイント！

公式サイトのサイズガイドはこちら！

ウエストとヒップサイズが合わない場合は、ウエストサイズが合うサイズを選ぶことがおすすめです。

ダイエットによる食事制限

グラマラスパッツは加圧スパッツなので、履き始めるとお腹が締め付けられ、自然と食欲がなくなる可能性があります。

産後の場合、赤ちゃんに栄養を与えるための母乳で1日600〜800カロリーを消費します。

そのため、食欲がなくなって痩せることは嬉しいことですが、食事は必ず1日3食は食べるように心がけることが大切です。

注文する時期

出産後、体調が戻りグラマラスパッツでダイエットを始めようと思っている方に注意点です！

現在、グラマラスパッツが届くまで2ヵ月以上の予約待ちになっている状況です。

産褥期が終わってすぐに履きたいと考えている方は、なるべく早い注文をおすすめします！

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グラマラスパッツを産後に履く時の注意ポイントまとめ

いかがでしたか？

グラマラスパッツを産後に履く時のポイントを紹介しました！

産後すぐに着用すると、体に不調を感じる場合があるかもしれません。

そのため着用タイミングに気をつけ、安全に着用することが必要です。

グラマラスパッツを履くことで期待できる効果は以下の通りです！

履く際の注意したいポイントもしっかり気をつけてくださいね。

グラマラスパッツを履いて、魅力的なボディラインを目指しましょう！